Le pouvoir du mental – pourquoi vous êtes « le cerveau » de votre révolution personnelle (partie 1)

Savez-vous pourquoi vous n'obtenez pas totalement ce que vous désirez dans votre vie ? Parce que vous n'utilisez pas encore tout le pouvoir du mental. Et ce que vous allez découvrir risque de transformer la façon dont vous considériez vos limites. Dans  cet article, découvrez la nature versatile de votre esprit. Et pourquoi sa compréhension est la clé qui vous permettra d'ouvrir le cadenas du succès et de l'abondance.

le pouvoir du mental

A ce propos, si vous avez déjà lu cet article, vous comprenez maintenant ce qui sépare les personnes qui connaissent le succès et le bonheur, des autres : leur faculté à utiliser pleinement le pouvoir du mental. Repensez à l'histoire de Nick Vujicic.

Aussi, il a transformé sa façon de se représenter les événements difficiles de sa vie. Pour en faire quelque chose d'utile pour lui-même et pour les autres. Il a changé sa façon de se parler. Il changea la nature des images qui se sont construites dans son esprit.

Surtout, au lieu de ressasser sans cesse sa souffrance, il a fait taire sa petite voix critique interne et a commencé à redéfinir la façon de se parler à lui-même. Au lieu d'imaginer sans cesse des images défaitistes, il a commencé à imaginer comment il pourrait utiliser sa différence afin d'inspirer les autres. 

Il a utilisé le pouvoir du mental pour faire de son drame personnel, une force créatrice de succès

A ce sujet, la formule que je vais vous expliquer maintenant est sans doute la formule la plus importante de votre vie. En respectant scrupuleusement cette formule magique, vos accomplissements personnels , vos succès et votre niveau de joie vont définitivement passer à un niveau supérieur.

En d'autres termes, si vous ne deviez retenir qu’une seule chose de ce blog, ce serait celle-ci :

Événements + réactions = résultats

Par conséquent, transformez votre façon de vous représenter les événements que vous vivez dans votre vie, en modifiant ce que vous vous dites et ce que vous vous imaginez. Ces nouveaux paramètres dans votre esprit vont alors activer le pouvoir du mental.

La conséquence ?

Vous allez créer automatiquement en vous des états dynamisants qui vont radicalement transformer vos comportements. C’est aussi simple que ça. Comment pensez-vous que Steven Spielberg, Arnold Schwarzenegger, Nick Vujicic sont parvenus à réussir leur vie au-delà de toute leur espérance ?

  • Ont-ils aiguisé la nature de leur pensée et de ce qu'ils imaginent dans leur esprit ? Oui.
  • Se sont-ils retrouvés dans des états dynamisants qui leur ont permis de produire des résultats positifs dans leur vie ? Oui.

Et s’ils ont pu le faire, vous pouvez le faire aussi. Pourquoi ? Car nous possédons tous une chose en commune : que nous soyons star, sportif de niveau, leader influent, entrepreneur à succès ou encore une maman extraordinaire.

Mais quelle est donc cette chose en commune ? Notre cerveau. Nous possédons tous un cerveau qui fonctionne de la même façon. Alors pourquoi certains parviennent-ils à tirer leur épingle du jeu, alors que d'autres s'embourbent sans cesse dans des comportements qui les éloignent du succès ?

La réponse réside dans la façon d'utiliser le pouvoir du mental en notre faveur

A ce propos, vous pouvez avoir la voiture la plus rapide du monde, si vous ne savez pas comment vous en servir de façon correcte, vous irez droit dans le mur.

Alors, allez-vous peut-être me dire, comment fait-on pour apprendre à aiguiser nos pensées, nos émotions et nos comportements ? Car, au final, toute la clé de notre existence est là. C'est la façon dont nous choisissons de nous représenter ce qui nous arrive dans notre vie qui fait la différence.

Aussi, retenez encore une fois bien ceci :

Événements + réactions = résultats.

A cet effet, ce qui suit va donc traiter spécifiquement de la meilleure façon de moduler vos réactions afin de générer des résultats positifs dans votre existence. Alors, ne perdons plus de temps, et commençons à voir une chose essentielle...

Le pouvoir du mental : la clé de vos accomplissements se situe entre vos deux oreilles

Autrement dit, la maîtrise de votre mental est capitale dans vos capacités à prendre votre vie à bras-le-corps. Mon expérience de thérapeute m'a en effet montré une chose essentielle.

Laquelle ?

Beaucoup de personnes pensent à tort que leur vie dépend d'une kyrielle de circonstances extérieures. L'endroit où ils sont nés. La richesse la pauvreté de leurs parents. La classe sociale à laquelle ils appartiennent. Bien sûr, tous ces facteurs peuvent accélérer ou ralentir le facteur succès de votre vie.

Cependant, ce qui compte le plus, c'est votre faculté de vous focaliser sur ce que vous désirez vraiment.

Dès lors, la focalisation sur ce que nous désirons est la chose la plus important de notre vie. Imaginez, auriez-vous la possibilité de marquer les trois points au basket-ball si vous ne vous focalisez pas sur le panier ? Sans panier, pas de trois points.

Dans notre vie, c'est la même chose

A ce propos, beaucoup de gens ne savent pas parfaitement ce qu’elles désirent. Alors elles laissent la vie, les autres et la société les ballotter de gauche à droite. Comme de vulgaires pantins.

Et après, elles se plaignent de tourner en rond dans leur propre existence. Conséquence ? Elles remplissent le vide de leur existence par de la nourriture, de l'alcool ou tout autre excès de ce genre.

Par conséquent, certaines personnes blâment les autres et les circonstances. Alors elles jalousent les autres. Pire - d'autres encore se réfugient dans la violence, la dépression ou le cynisme.

Cependant, la vérité, c'est que si vous souhaitez arriver là où vous désirez aller dans votre vie, il vous faut dès maintenant engendrer de nouveaux modes de pensée et d'attitude.

Cela commence par la compréhension de la façon dont fonctionne le pouvoir du mental

Saviez-vous à ce sujet que les recherches en neuroscience de ces dernières années ont révélé des choses absolument incroyables sur le fonctionnement du cerveau humain. Et ces découvertes remettent carrément en question tout ce qui a été découvert sur le cerveau avant cela.

En outre, ce qui est vraiment excitant à propos de ces nouvelles découvertes, c’est que nous pouvons apprendre à notre esprit à appliquer des stratégies gagnantes qui augmentent notre capacité à penser, et à le faire fonctionner de manière optimale.

A ce sujet, comme le souligne très justement Richard Restackneuropsychiatre et spécialiste de l'esprit et du cerveau :

 « La science du cerveau est maintenant capable de nous fournir un aperçu du cerveau humain qui, il y a quelques années, aurait été considéré comme de la science-fiction. Une conséquence intéressante de ces recherches fondées sur le cerveau, c’est que n'importe qui peut atteindre des performances expertes dans les sports, dans les affaires ou dans ses études…

... Grâce à l'application de cette nouvelle recherche, la plupart d'entre nous peuvent raisonnablement s'attendre à grandement améliorer les niveaux personnels de réussite. »

Le secret pour amorcer de grands changements dans votre vie

Votre esprit est probablement la machine la plus évoluée et la plus complexe existante à ce jour. Considérez-le comme un super ordinateur capable de calculer, de trier et d'analyser des millions de données en quelques fractions de seconde.

Dès lors, si l'homme était capable d'imaginer un ordinateur aussi puissant que notre cerveau, cet ordinateur serait vendu des millions d'euros sur EBay à son nouveau propriétaire. 

Notre mental est le maître d'œuvre de notre vie

Surtout, il nous permet de penser, de vibrer, de croire en nos rêves. Mais il nous permet aussi de pleurer, de nous lamenter, d'avoir peur. Bref, de ressentir les émotions les plus belles de notre vie. Ou les plus tumultueuses. 

D'un poids moyen d'environ un kilo cinq cent grammes, votre cerveau est une machine complexe. De quoi se compose-t-elle ? 

De même, en abordant ce sujet d'un point de vue simple et illustré, on pourrait dire facilement que notre cerveau est une équipe de choc constituée de plusieurs acteurs brillants possédant chacun un talent bien à lui.

En conclusion, vous désirez vraiment découvrir plus en profondeur le pouvoir du mental ? Cliquez ici pour découvrir la suite de cet article inspirant.

A propos de l'auteur

Autorité reconnue en développement personnel, diplômé en psychologie clinique, coach de vie et expert en psychologie de la performance, Renaud Czerwiec est surnommé "le coach qui murmure à l'oreille des accomplisseurs". En effet, dans sa carrière, il a accompagné en tant que coach et hypnothérapeute, des accomplisseurs de tous horizons (sportifs de haut-niveau, CEO, entrepreneurs de start-up, leaders influents, artistes, écrivains).

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